Yemek Yedikten Sonra Baş Ağrısı

Yemek Yedikten Sonra Baş Ağrısı

Bazı kişilerde yemek saatlerinden sonra baş ağrısı ortaya çıkabilmektedir. Bu durumun birden fazla nedeni olmakla birlikte, her yemekten sonra baş ağrısı durumu ortaya çıkmakta ise kısa süre içinde doktora gitmek, ciddi sorunların ilerlemesinin de engellenmesini sağlayacaktır.

Yemek Sonrası Baş Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

  • Yemek sonrası ortaya çıkan baş ağrısının temel nedenlerinden bir tanesi yüksek tansiyondur. Bu rahatsızlığa sahip olan kişi yemekte tuzlu besinler tükettiğinde, baş ağrısı ortaya çıkar.
  • Yemeklerde tatlı tüketen kişilerde diyabet rahatsızlığı mevcut ise yemek sonrasında baş ağrısı kaçınılmazdır. Diyabet hastalarında şekerli besinler doğrudan insülin salgılanmasına neden olur ve bu da kan şekerini yükseltir. İnsülin miktarı çok fazla olduğunda “şeker çarpması” ortaya çıkar ve beyin şeker alamaz. Bu da kan basıncını artırır ve baş ağrısı oluşmasına yol açar.
  • Kafa içinde zonklama biçiminde de tarif edilebilecek olan migren ağrıları, bazı besinlerin tüketimi sonucunda tetiklenebilir ve kişi yemekten sonra migren ağrısının arttığını hissedebilir. Bu durum genellikle süt ve süt ürünlerinin ya da tiramin(süt proteinlerinin yıkımıyla meydana çıkar) içeren besinlerin tüketimi sonrasında ortaya çıkmaktadır. Migren ağrısının yanında mide bulantısı, denge bozukluğu ve ışığa karşı hassasiyet gibi semptomlar da ortaya çıkabilmektedir.
  • Baharatlı besinlerin çok fazla tüketilmesi, mide sorunlarından bir tanesi olan reflünün harekete geçmesine yol açabilir. Bu durum sonucunda mide bulantısı ve baş ağrısı kaçınılmazdır.
  • Bazı kişilerin belli başlı bazı besinlere alerjisi bulunmaktadır. Bu besinlerin tüketimi sonrasında vücut tepki gösterir. Alerjik reaksiyonlar bazı durumlarda baş ağrısı ya da bulantı olarak da ortaya çıkabilmektedir.
  • Glutenli besinlere karşı duyarlılığı bulunan kişiler, süt ürünlerine karşı duyarlılığı bulunan kişiler bu tür besinleri tükettiklerinde baş ağrısı ve bulantı ortaya çıkabilmektedir.

Yemek Sonrası Baş Ağrısı Tedavisi

Arada sırada ortaya çıkan ağrı ciddi bir tehdit değildir ancak ağrı her yemekten sonra ortaya çıkıyorsa, ciddi bir sorun olabileceği unutulmamalıdır.

  • Kişinin bu gibi durumlarda rastgele ilaç almak yerine bir doktora muayene olması, kalıcı hasar bırakabilecek çeşitli rahatsızlıkların da fark edilmesini ve tedavi edilmesini sağlayacaktır.
  • Hipertansiyonun önlenmesi için tuz içeren besinlerden kaçınılmalıdır. Aynı zamanda doktor tarafından verilen ilaçlar düzenli olarak kullanılmalıdır. Baş ağrısı diyabet hastalığı nedeniyle meydana gelmekte ise şekerli besinlerden kaçınmak ve yine ilaçları düzenli bir şekilde kullanmak çok önemlidir.
  • Migren nedeniyle oluşan ağrılarda süt ürünleri, turunçgiller ya da çikolata gibi besinlerden uzak durmak çok önemlidir. Bunun yanı sıra besin hassasiyeti gibi durumlarda tüketilen besinlere çok dikkat edilmelidir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
izmir escort escort izmir antalya escort mp3 dinle istanbul jigolo türk porno porno seyret porno izle müzik dinle indir escort bursa