izmir escort eskişehir escort
antakya escort, iskenderun escort, hatay escort, antakya escort, adana escort, adana escort, adana escort, adana escort, adana escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort,

Vajina Daraltıcı Doğal Yollar

Vajina Daraltıcı Doğal Yollar

Doğum sonrasında vajina genişlemesi veya sarkması sorunlarına kadınlarda sık rastlanmaktadır. Doğum dışında zaman içerisinde vajinadaki doğal bozulmalar da, vajinanın genişlemesini tetikleyici etkenlerden biridir. Pek çok kadının şikayetçi olduğu konuların başında gelen vajina genişliği, bir takım estetik yöntemlerle tedavi edilebilmektedir. Fakat vajina estetiği henüz çok yaygın olmadığından daha çok doğal yollarla vajina daraltma yöntemlerin arayışına girilmektedir. Evde uygulayabileceğiniz bir takım yöntemler sayesinde vajina daraltılabilmektedir.

Vajinal Kaslar Nedir?

Doğum sonrasında, genetik etkenlerin neticesinde veya herhangi bir rahatsızlığı(kronik öksürük vs.) takiben, vajina çevresinde yer alan pelvik kaslarda gevşeme gerçekleşebilir. Vajinal kaslardaki gevşeme ise vajina genişlemesi problemini tetikleyicidir. İdrar yapma, cinsel ilişki ve doğum esnasında aktif olarak kullanılan vajinal kasları bir takım egzersizler sayesinde güçlü kılmak mümkündür.

Kegel adı verilen egzersizler sayesinde, vajinal kaslar güçlendirilerek bir çok önemli fonksiyon iyileştirilebilmektedir. Vajinal kasların güçlendirilmesi ile birlikte vajina daralması tetiklenir ve kadının cinsel, üriner fonksiyonlarını daha iyi gerçekleştirilmesi sağlanmış olur.

Kegel Egzersizi Ne İşe Yarar?

Vajina kaslarının güçlenmesini sağlayan kegel egzersizlerinin en önemli etkilerinden biri; mesane ve rahim sarkmalarını önlemesidir. Özellikle normal doğum yapacak hamile kişilere, uzman tarafından kegel egzersizleri tavsiye edilir. Bunun nedeni; doğumdan sonra oluşabilecek vajina sarkmasıdır.

  • rahim ve mesane sarkmalarını önleyicidir
  • vajina daraltıcı doğal yollardan biridir
  • cinsel ilişki esnasında kadının ağrı veya sancı sorunu çekmemesini sağlar

Vajina daraltıcı doğal yöntemlerin başında gelen bu egzersizler sayesinde vajina genişliği problemi giderilebilir. Egzersizler hakkında uzman doktordan veya bu konuyla ilgili eğitim veren merkezlerden yardım alınması tavsiye edilir.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 46 YORUM
  1. Rmtgbl dedi ki:

    generic cialis without prescription – cialis best price price comparison tadalafil

  2. Bsjrod dedi ki:

    price of viagra 100mg in usa – viagra 120 mg sildenafil australia paypal

  3. Tambqu dedi ki:

    cheap tadalafil no preion – buy generic cialis 20mg buy generic cialis india

  4. Jsjuwx dedi ki:

    cost of ivermectin medicine – ivermectin 2ml stromectol 3 mg dosage

  5. Rjcckb dedi ki:

    casino online usa – gambling casino hard rock casino online

  6. Owjull dedi ki:

    best ed pills – ed pills at cvs erectile dysfunction treatment options

  7. Gqdtez dedi ki:

    prednisone 2 mg – 24 mg prednisone prednisone 60

  8. Gedsbl dedi ki:

    viagra cost in india – female viagra singapore viagra compare prices

  9. Cltdfk dedi ki:

    buy cialis online without a prescription – Buy cialis on line buy generic cialis online usa

  10. Ucscpd dedi ki:

    oral ivermectin cost – cost stromectol buy stromectol online uk

  11. JefferyMup dedi ki:

    canada prescriptions
    canadian-pharcharmy real cialis cialis canadian lowest price viagra cialis canada alcohol and viagra viagra prescriptions generic viagra online buy canadian drugs without prescription cialis 5mg best price
    prescriptions from canada cielas viagra australia drugs online without a prescription best price cialis

  12. Zvxrax dedi ki:

    over the counter ed pills at walgreens – canadian online drugs what is the best ed pill

  13. Odxudw dedi ki:

    generic ventolin – order Albuterol order Albuterol

  14. Pgrxrj dedi ki:

    cytotec 200 mg tablet – cytotec 200mg price in india cytotec pills for sale in south africa

  15. Cvfopm dedi ki:

    doxycycline over the counter india – doxycycline 40 mg generic cost buy doxycycline online australia

  16. Rlzekn dedi ki:

    neurontin price india – neurontin online buy levothyroxine online without a prescription

  17. Cfknab dedi ki:

    viagra for men for sale – viagra for women over the counter

  18. Pomyxo dedi ki:

    generic tadalafil 5mg cost – where to buy generic cialis online safely price of cialis in mexico

  19. Cvosdb dedi ki:

    viagra vs cialis vardenafil cost – discount vardenafil vardenafil tablets 20 mg

  20. Nspazf dedi ki:

    where can i buy stromectol – ivermectin lotion price ivermectin uk

  21. Qaduck dedi ki:

    prednisone 40 mg rx – generic prednisone 10mg 5443 prednisone

  22. Rqakwe dedi ki:

    cheap generic accutane – buy accutane online fast delivery can you buy accutane online

  23. Qfgrvq dedi ki:

    buy amoxicillin noscript canada – generic amoxicillin at walmart buy amoxicilina 500 mg

  24. Ttpyli dedi ki:

    medrol 8 mg price – lyrica 50 mg coupon 800 mg lyrica

  25. Rysryk dedi ki:

    paper writing online – cheap essay services buy a research paper online

  26. Jlkahx dedi ki:

    how can i buy viagra in us – site female viagra gel

  27. furosemide cost dedi ki:

    furosemide for sale lasix 20 mg price Orarm Guh

  28. Iydmnk dedi ki:

    where can i buy cialis uk – Buy cialis in us can i buy cialis over the counter

  29. MarvinPow dedi ki:

    calais pills from canada
    buy real viagra online cialis without prescription buy viagra australia prescription for cialis mail order prescriptions from canada viagra sales online buying cialis in canada prescription drugs canada canadian generic viagra cialis low price
    canadian medicine discount meds pharmaceuticals from canada prescription viagra medication prices

  30. buy furosemide online furosemid 20 mg Orarm Guh

  31. Qwiujy dedi ki:

    purchase ivermectin – ivermectin usa price ivermectin india

  32. Aligree dedi ki:

    regular doctors near me ivermectin over counter stromectol stromectol dosis tablet ivermectin 3 mg

  33. Rnebpi dedi ki:

    lasix generic – lasix 100mg furosemida 40 mg

  34. Mgdqdf dedi ki:

    ventolin australia price – site ventolin cost uk

  35. Yazusv dedi ki:

    cytotec for sale online – topcytotec how to buy cytotec online

  36. typeabam dedi ki:

    Vajina Daralt?c? Dogal Yollar – SAGLIKLA HAYAT zithromax 250 mg tablet buy zithromax online z pak dosage 3 day what infections does a z pack treat

  37. Amisick dedi ki:

    Vajina Daralt?c? Dogal Yollar – SAGLIKLA HAYAT buy ivermectin online ivermectin for humans where to buy dogs ivermectin tablets where to buy ivermectin

  38. Rkpuxs dedi ki:

    doxycycline prescription – prednisolone tablets in india prednisolone for sale uk

BİR YORUM YAZ

istanbul escort altyazılı porno