Mide Bulantısı, Mide Şişkinliği ve İshal

Mide Bulantısı, Mide Şişkinliği ve İshal

Midenin karın bölgesinde meydana gelen ağrılarla birlikte şişmesi durumuna mide şişkinliği denir. Ağrılar mide kramplarına neden olabilmektedir. Mide şişkinliğiyle kendini belli eden ağrılar, karın bölgesinin herhangi bir bölgesinde olabilir ve ağrının yeri hızlı bir şekilde değişebilir.

Karın bölgesinin üst kısmında hissedilen mide şişkinliği ağrıları, kalp ağrılarıyla karıştırılabilmektedir. Karnın sağ üst bölgesinde hissedilen ağrılar ise apandisit ve safra kesesi rahatsızlıklarıyla karıştırılabilmektedir.

Mide Şişkinliğinin Nedenleri Nelerdir?

Yanlış ve dengesiz beslenme, reflü, kabızlık gibi durumlar mide şişkinliğinin nedenleri arasındadır. Crohn hastalığı ve bağırsaklarda oluşabilecek tıkanıklıklar da midede şişkinliğe neden olabilmektedir. Gün içinde çok fazla susuz kalmak veya az su tüketmek de mide şişkinliği sebepleri arasındadır. Su sindirime katkıda bulunarak, besinlerin bağırsaklara ilerlemesini sağlar. Az su tüketildiğinde ise bu durum tam anlamıyla gerçekleşmez. Yağlı yiyeceklerin tüketilmesi de mide şişkinliğini tetikleyicidir. Özellikle süt ve süt ürünleri tüketen kişilerde bu soruna sık rastlanmaktadır.

Nedenleri şu şekilde sıralayabiliriz;

  • Bağırsak rahatsızlıkları
  • Besin alerjileri
  • Hava yutma
  • Gazlı yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi
  • Anormal sindirim
  • Mide kanseri
  • Abdominal tümörler

Mide şişkinliğiyle birlikte mide bulantısı ve ishal sorunları da baş gösterebilmektedir. İshal, hazımsızlık ve mide krampları şişkinliğin belirtileri arasındadır. Bunların yanı sıra mide bulantısı sorunu da görülebilmektedir. Eğer kusma, iştah kaybı ve kanlı dışkı sorunları görülüyorsa hiç vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır.

Tedavisi

Bir takım kurallara uyarak ve yaşam alışkanlıklarında değişiklikler yaparak, oluşabilecek mide şişkinliği ve beraberinde getireceği bulantı ve ishal sorunlarını önlemek mümkündür.

  • Lifli gıdalar tercih edilmeli(bol meyve ve sebze)
  • Taze yiyecekler tüketilmeli
  • Laktoz seviyesi azaltılmış süt ve süt ürünleri tercih edilmeli
  • B vitamini takviyesi alınabilir
  • Çok sıcak ve aşırı soğuk yiyeceklerden uzak durulmalı

Eğer mide şişkinliği, bulantı ve ishal sorunları uzun zamandır devam ediyorsa mutlaka uzmana danışılmalıdır. Yapılacak muayene ve araştırmalardan sonra neden olan etkene göre tedavi yöntemine geçilir.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ