Doğum Sonrası Terleme

Doğum Sonrası Terleme

Anne adaylarının doğum öncesinde ve doğum sonrasında bir süre hormon değişikliği ve hormon dengesizliği, fizyolojik değişim nedeni ile hem ruhsal hem de fiziksel çok fazla değişiklikler olabilir. Bunların başında da annelerin gebelikten sonraki lohusa dönemi gelir. Hormon değişikliği ve beden değişikliği ile psikolojik olarak gelgitlerin en fazla olduğu ve neredeyse uykusuz gecelerin başlayacağı dönemdir. Bir anda sıcak basması ya da bir anda üşüyüp titreme gibi değişikleri yaşayabileceği gibi bir anda çok mutlu iken bir anda da çok mutsuz olabilmektedir. Bu dönem kadının doğum sürecine eşlik eden uzman hekim tarafından takip edilmeli ve oluşan değişiklikler için tedavi gerekli görülürse müdahale edilmelidir.

Doğum Sonrası Terleme Neden Olur?

  • Anne adayının bedeninde gebelik esnasında biriken su doğumdan sonra atılmaya başlar ve vücut bu suyu terleyerek atmaya çalışır. Bu durum da annenin gece terlemeleri şeklinde ortaya çıkar.
  • Vücudun gebelikte bebek için bolca tuttuğu suyun aniden atılması isteği ve var olan östrojenin bir anda çok fazla düşmesi ile kadın loğusa dönemine girebilir. Bu durum hem gece terlemeleri ile rahatsızlıklara neden olur hem de psikolojik olarak gelgitlere neden olarak kişide huzursuzluk yaratır.
  • Gece terlemeleri ile yataktan sırılsıklam kalkabilirsiniz ve bu durum dört haftadan fazla sürerse mutlaka uzman hekime danışmanız önerilir. Çünkü lohusa döneminde gece terlemeleri 2-4 hafta arasına kadar normaldir. Daha fazla olması hem anne hem de bebeğin emzirme dönemi için sorunlar yaratabilir.

Doğum Sonrası Terleme Nasıl Geçer?

  • Doğum sonrası oluşan bu fazla terlemelerin önüne geçebilmek için en iyi yöntem bol bol su içmektir. Bedendeki suyu hızlıca terleyerek atmaya çalışan metabolizmanın su atılımını arttırması ile emzirme de doğru orantılıdır. Anne o kadar terleme ile beraber bir de bebeğini emziriyor ise hem kendi sağlığı hem de bebeğin sağlığı için her emzirmenin ardından su içmelidir. Ve her gece terlemesinden uyandığında da. Ne kadar fazla su içerse vücuttaki terlemenin yarattığı rahatsızlık o kadar az hissedilir.
  • Annenin içtiği suyun yeterli olup olmadığını anlaması için kendince izleyebileceği bir yöntem vardır. İdrar rengine bakarak koyu ise daha fazla su içebilir. İdrarın koyu olması annenin suya ihtiyacı olduğunu gösterir.
  • Aşırı terlemeyi önlemesi için kişi doktoruna danışarak vücuduna talk pudrası sürebilir.
  • Anne yattığı odayı devamlı havalandırırsa da gece terlemesine iyi gelecektir.
  • Gece yatmadan önce duş almak ve su içmek de terlemenin yaratacağı rahatsızlığı az da olsa önler.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
izmir escort escort izmir antalya escort mp3 dinle istanbul jigolo türk porno porno seyret porno izle müzik dinle indir escort bursa izmir escort izmir escort bursa escort bursa escort istanbul escort istanbul escort istanbul escort gaziantep escort denizli escort bursa escort