Belin Sol Yanında Ağrı

Belin Sol Yanında Ağrı

Belin sol tarafında hissedilen ağrı problemine  halk arasında çok sık rastlanır. Bel ağrısı, kişinin gün içindeki hayatını olumsuz etkiler ve sinir bozucu bir hal alabilir. Kişinin çoğu hareketi yapmasına engel olur ve gün içindeki hareketlerini kısıtlamasına neden olur. Bel ağrıları kimi zaman çok şiddetli ani sancılar halinde hissedilirken, kimi zaman ise hafif ve sık olmayan ağrılar şeklinde hissedilir.

Belin sol tarafında oluşan ağrılar genel olarak ani ve dengesiz hareketlerin sonucu olarak görülür. Fazla ağır işlerde çalışmak, ağır eşyalar kaldırmak ve aniden yapılan ağır egzersizler belin sol tarafında ağrıların oluşmasına neden olur. Fiziksel etkenlerin dışında bir çok sebepten kaynaklı bel ağrıları meydana gelebilir.

Belin Sol Tarafında Ağrı Nedenleri Nelerdir?

1-)Yanlış Duruş Pozisyonları

Bel rahatsızlıklarının çoğu yanlış oturuş ve duruş pozisyonlarından kaynaklanır. Özellikle uzun süre masa başında çalışan kişilerde ve otururken yanlış oturuş pozisyonu sergileyen kişilerde çok sık görülür. Uzun süreli hareketsizlik de bel ağrılarını tetikleyici bir etkiye sahiptir. Bu nedenle masa başında çalışan kişilerin, gün içinde ara ara ayağa kalkmaları ve ufak egzersizler yapmaları önerilir. Masa başında dik bir şekilde oturulmalı ve kambur durmaktan kaçınılmalıdır.

2-)Aşırı Stres

Modern çağın hastalıklarından biri olan stresin, bel ağrıları konusunda da etkileri vardır. Aşırı stres ve gerginlik ruh halleri, kişinin bel kaslarında ağrılara neden olur. Bel kaslarında oluşan bu ağrılar, belin sol tarafında hissedilir. Özellikle yaptığı işten memnun olmayan ve gün boyu gergin olan kişilerde, çok sık görülür.

3-)Bel Fıtığı Rahatsızlığı

Herhangi bir kaza, ağır kaldırma ya da ani ve dengesiz yapılan hareketlerin sonunda omurlarda yıpranma ve zedelenme meydana gelir. Omurlarda oluşan bu hasarlar, bel fıtığı rahatsızlığına neden olur. Fıtıktan kaynaklı bel bölgesinde şiddetli ağrılar oluşur.

Bel fıtığı rahatsızlıklarında genelde cerrahi işlemlerle tedavi yöntemleri uygulanır. Cerrahi işlem sayesinde fıtıklaşmanın oluştuğu bölgeler onarılır. Her fıtık rahatsızlığı ameliyat gerektirmez.

4-)Aşırı Kilo

Fazla kilolar insan hayatını bir çok yönden olumsuz etkiler. Aşırı kilo bir çok rahatsızlığa neden olabildiği gibi, bel bölgesine fazla ağırlık binmesine ve bel bölgesinde ağrıların oluşmasına da neden olur.

5-)Eklem Rahatsızlıkları/Kireçlenme

Eklem rahatsızlıkları bel bölgesinde ağrıların oluşmasına neden olur. Özellikle belirli bir yaştan sonra eklemlerin yıpranmasına bağlı olarak oluşan kireçlenme rahatsızlığı, bel bölgesinde ağrıların hissedilmesine neden olur. Yaşlı kişilerde eklem rahatsızlıklarından kaynaklı ağrılar daha çok görülür.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
izmir escort escort izmir antalya escort mp3 dinle istanbul jigolo türk porno porno seyret porno izle müzik dinle indir escort bursa izmir escort izmir escort bursa escort bursa escort istanbul escort istanbul escort istanbul escort gaziantep escort denizli escort bursa escort