Sesi Kalınlaştırmak

Sesi Kalınlaştırmak

İnce ses tonuna sahip olmak özellikle erkeklerde ciddi problem oluşturabilmektedir. Kişinin ses tonundan rahatsız olması sosyal hayatını etkilemektedir. Böyle bir durumun düzeltilmesi için sesi kalınlaştırmak mümkündür.

Sesi kalınlaştırmak özellikle erkek çocuklarında ergenlik döneminde dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Ergenlik döneminde uygulanacak bir kaç yöntem ile sesin kalınlaşmasına yardımcı olabilirsiniz.

Ses tellerinde meydana gelen patolojik bir bozukluk ses tonlarında bozukluğa sebep olabilir. Özellikle sigara kullanımı ses tellerinde kanser oluşumuna sebep olabilmektedir. Uzun yıllardır sigara kullanan kişilerde seste meydana gelen çatallaşma ses tellerinin aldığı harabiyeti göstermektedir.

Sürekli yüksek sesle konuşmak ses tellerine zarar veren bir diğer yöntemdir. Ses tonunun uygun bir şekilde kullanılması, yüksek ses ile konuşulmaması ses tellerinin zarar görmemesi için önemlidir.

Bazı doğuştan kaynaklanan sebeplerden dolayı özellikle erkek hastalarda ses tonu normalden çok daha ince olabilir. Bu durum kişiyi hatta etrafındakileri rahatsız edecek bir boyutta olabilir. Bu tarz durumlarda ses tellerinde yapılacak birkaç cerrahi operasyon ile kişinin normal bir ses tonuna kavuşması sağlanabilir.

Sesi Kalınlaştırma Yöntemleri

Sesi kalınlaştırmak için büyüme çağında;

  • Bol sıvı tüketiniz. Özellikle gelişim çağında sıvı tüketimi çok önemlidir ve vücudun gelişimine büyük katkısı vardır. Gün içerisinde bol miktarda özellikle ılık su tüketimi ses tellerinin gelişiminde rol oynamaktadır.
  • Uyku düzenine dikkat ediniz. Büyüme çağında uyku çok önemlidir. Büyüme hormonları gece ve uyku esnasında salınmaktadır. Bu sebeple büyüme çağındaki çocukların uykularını düzenli alması büyüme ve gelişme için büyük önem taşımaktadır.
  • Sesinizin gelişimine yön vermek için sesli kitap okuyunuz. Bu işlemi yaparken ses tellerinizin zarar görmemesine dikkat ediniz.
  • Diyaframınızı geliştiriniz. Diyaframınızdan nefes almayı öğrenin ve diyafram egzersizleri yapınız.
  • Beslenmenize dikkat ediniz. İçtiğiniz içeceklerin aşırı sıcak olmamasına ve asitli olmamasına dikkat ediniz.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
yusuf kisakocaeli escortsex izleTürk pornoastropay yusuf kisakocaeli escortsex izleTürk pornoastropay
izmir escort escort izmir antalya escort mp3 dinle istanbul jigolo türk porno porno seyret porno izle müzik dinle indir escort bursa