Sağ Sırt Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Sağ Sırt Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Yaygın bir şekilde görülen sırt ağrısının sebepleri çeşitlidir. Belirtilerine dikkatle takip edilmesi ve en yakın zamanda doktora muayene olunması gereken ciddi bir sorundur. Sırt ağrısı daha farklı hastalıklar için tetikleyici ya da belirti olabilir. Bu nedenle de riskli durumlar ortaya çıkabilir.

Sırt Ağrısı Belirtileri Nelerdir?

  • Sırtta aniden ortaya çıkan bıçak saplanmış gibi bir ağrı hissi ya da sabit ve sürekli bir ağrı hissi,
  • Ayakta durmada zorlanma ya da hareket kabiliyetinde kısıtlanma,
  • Bacaklarda güçsüzlük ya da aşırı halsizlik,
  • Vücut ısısının yükselmesi,
  • Mesane kontrolünün sağlanamaması.

Sırt Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Sağ tarafta ortaya çıkan sırt ağrısının nedenleri çok temel ve basit durumlar sonucu ortaya çıkabileceği gibi ciddi ve önemli rahatsızlıklar sonucunda da meydana gelebilmektedir.

  • Kaslarda meydana gelen aşırı gerilme sonucunda kas yırtılması sorunu ortaya çıkar. Bu da kas yapısı ve kas dokusunun hasar görmesine neden olur. Ağır nesnelerin kaldırılması, sırtta strese neden olan egzersiz hareketlerinin yapılması, spor yaralanmaları gibi nedenlerle bu durum ortaya çıkabilmektedir.
  • Lomber disk ya da omurgada ortaya çıkan tahriş, disk kayması ya da sinir köklerinde tahriş meydana gelmesi gibi durumlarla kişide bel fıtığı sorunu ortaya çıkabilir. Bu durumda ortaya çıkan ağrı genellikle bütün sırtta hissedilir.
  • Böbreklerde taş ya da iltihaplanma sonucunda sırtın bir tarafında ağrı görülebilir.
  • Sırtta bulunan omurgayı ayakta tutan disklerin arasında ikişer adet faset eklem yer almaktadır. Bunların zarar görmesi de sırtta tek taraflı ya da bütün olarak ağrı duyulmasına yol açabilir.
  • Bunlara ek olarak yaşın ilerlemesine bağlı olarak disklerin dejenere olması, kireçlenme ortaya çıkması gibi durumlar da sırtta tek taraflı ağrı oluşumuna sebebiyet verebilir.
  • Travmatik nedenlere ya da spora bağlı olarak da tek tarafta sırt ağrısı ortaya çıkabilir.

Bunların hepsi ciddi ve dikkate alınması gereken nedenlerdir. Sırt ağrısı ile başa çıkmada bireysel olarak yapılabilecek işlemler de bulunmaktadır. Ancak uzun süredir geçmeyen sırt ağrılarında tıbbi müdahale gerekebilir. Özellikle bel fıtığı gibi kişinin hayatını etkileyecek riske sahip olan durumlar ihmale gelmez.

Sırt Ağrısına Öneriler

Çok uzun süre yatış pozisyonunda kalan ve uzun saatler istirahat eden kişilerde sırt ağrısı görülmektedir. Bu nedenle bedenin hareket ettirilmesi, aktif bir şekilde kullanılması ağrıların ortadan kalkmasını sağlayabilir. Aktif bir yaşam tarzına sahip olamayan kişiler ise egzersiz yaparak bu sorunun meydana gelmesini engelleyebilir.

Buna ek olarak duruş pozisyonlarına dikkat edilmesi, gevşeme teknik ve yöntemlerinin hayatın bir parçası haline getirilmesi, sigara türündeki zararlı alışkanlıkların bırakılması da etkili olacaktır. Ancak uzun süredir devam eden ağrı oluşumu, açıklanamayan ateş yükselmesi, bağırsak ve mesanenin kontrol edilememesi, aniden zayıflama durumu, omurga hassasiyeti gibi durumlar ciddi belirtilerdir. Bu nedenle bir an önce muayene olunmalı ve tedaviye başlanmalıdır.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ