Kol Ve Bacak Seğirmesi

Kol Ve Bacak Seğirmesi

Kol ve bacaklar başta olmak üzere vücudun bir çok uzvunda seğirmeler oluşabilmektedir. Özellikle uzun süre hareketsiz kalmanın sonucu olarak kasların hareketsizliğiyle beraber kaslarda, kollarda ve bacaklarda seğirme dediğimiz istemsiz kas hareketleri oluşabilmektedir. Kol, bacak ve kaslarda görülen seğirmelere karın bölgesinde de rastlanabilmektedir. Seğirmelerin görüldüğü bölgelere göre, istemsiz hareketlerin nedeni değişkenlik gösterebilmektedir.

Masa başında çalışan ve uzun süre hareketsiz kalan kişilerde, kasların çalıştırılmamasıyla orantılı olarak kol ve bacak bölgelerinde seğirmeler meydana gelebilmektedir. Seğirmeleri engellemenin en etkili yolu gün içinde düzenli spor ve egzersizlerin yapmaktır.

Kol ve bacak seğirmeleri hareketsizlik gibi basit nedenlerde oluşabileceği gibi çok ciddi hastalıkların belirtisi ya da sonucu olarak da görülebilmektedir.

Kol ve Bacak Seğirmesi Nedenleri Nelerdir?

Sinir Sistemi Hastalıkları

Sinir sistemi rahatsızlıklarının sonucu olarak kol ve bacak bölgelerinde seğirmeler oluşabilmektedir. ALS diye bilinen Amiyotrofik Lateral Skleroz hastalığının başlangıç evresi koldaki seğirmedir. ALS hastalığı, alt ve üst sinir motorlarında meydana gelen rahatsızlıklar sonucunda, beyinden kaslara giden hareket düzenleyici sinyallerin bozulmasına neden olmaktadır. ALS hastalığının belirtisi olabilen bu seğirmelerin bir an önce muayene edilmesi ve kontrol altına alınması hastalığın ilerlemesini önler.

Hareketsizlik

Hareketsizlik durumunda kaslarda, kollarda ve bacaklar bir eylem oluşmayacağından, bu bölgelerde istemsiz meydana gelen hareketler görülebilmektedir. Özellikle masa başı çalışanlarında hareketsizlikten kaynaklı seğirme problemlerine daha çok rastlanmaktadır. Biraz dinlenmeyle geçebilen bu tarz seğirmeler genelde kısa sürelidir.

Psikolojik Etkenler

Aşırı sinir, stres gibi yoğun yaşanan duygular sonucunda da kol ve bacaklarda seğirmelere rastlanabilmektedir. Stres ve gerginlik duyguları kasların fazla miktarda yorulmasına neden olduğundan seğirmeler ortaya çıkabilmektedir. Psikolojik etkenlerden kaynaklı seğirmeler kısa sürelidir ve biraz istirahatla kendiliğinden geçebilmektedir.

Eğer uzun zamandır kol ve bacaklarda seğirme sorunu yaşıyorsanız ve bu rahatsızlık geçmiyorsa ciddi hastalıkların belirtisi olabilir. En kısa zamanda nöroloji alanında uzman bir doktora başvurulmasını öneriyoruz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ