Her Hamilelikte Mide Bulantısı Olur mu?

Her Hamilelikte Mide Bulantısı Olur mu?

Hamilelik dendiğinde ilk akla gelen gelişmelerden bir tanesi, bitmek bilmeyen mide bulantılarıdır. Özellikle de ilk aylarda bu durum oldukça sık olarak gerçekleşmektedir. Bulantı her hamile kadında ortaya çıkmayabilir, bu durum çeşitli etmenlere göre değişiklik göstermektedir.

Mide bulantısı hamilelik ile ilgili ise, gebelik başlangıcından itibaren altıncı ve sekizinci haftalar arasında mide bulantısı görülebilmektedir. Bazen çok fazla olan bulantılar bazen çok hafif şekilde de hissedilebilir.

Mide bulantısının fazla olması hamile kadında susuzluk ve tuz kaybına yol açabilmektedir. Bu durumda anne adayına kan ve idrar testi yapılması gerekmektedir, duruma göre anne adayının ilaç kullanması da gerekebilir.

Her hamileliğin birbirinden farklı olduğu unutulmamalı ve bu nedenle hamilelikler arasında kıyaslama yapılmamalıdır.

Hamilelikte Bulantı Nedenleri Nelerdir?

  • Hamilelik dönemine özel olarak ortaya çıkan mide bulantısı ve kusma sorununun tam olarak nedeni bilinmemektedir. Genel veriler sonucunda bu duruma yol açan durum hormonlarla ilişkilendirilmiştir.
  • Hamilelik döneminde fiziksel strese ve psikolojik baskılara maruz kalan kadınlarda da bulantı oldukça sık görülmektedir.
  • Hamilelik döneminde kokuya karşı fazlasıyla hassasiyet oluşmaktadır. Yemek, parfüm ve sigara gibi kokulara karşı bu hassasiyetin çok daha fazla olduğu görülmektedir. Mide bulantısında bu tür kokuların da tetikleyici olabildiği düşünülmektedir.

Hamilelikte Bulantı Tedavisi

Hamilelik döneminde bulantılı olan sürecin kısa zamanda ve en hafif şekilde atlatılabilmesi için B grubu vitaminlerin mutlaka alınması gerekmektedir. Özellikle B6 vitamininin kusma sorununu büyük oranda ortadan kaldırdığı tahmin edilmektedir.

Hamilelik döneminde belli başlı bazı noktalara dikkat edilerek, mide bulantısı ve kusma sorunu en az hasarla atlatılabilmektedir. Elbette ki bu durum hamile kadının bünyesi ile de doğrudan ilgilidir, ancak bahsi geçen önlemlerle en azından bulantıların azalacağı öngörülmektedir.

Bulantının azaltılabilmesi için;

  • Yeme öğünleri azaltılmalı, olabildiğince sade biçimde besinlerin tüketimi sağlanmalıdır. Yağlı, baharatlı ya da acılı besinlerden bu dönemde kaçınılmalıdır.
  • Protein ve karbonhidrat ağırlıklı olarak beslenmek de bulantının büyük oranda azalmasını sağlayacaktır.
  • Öğünlerde ilk olarak ekmek, kraker türünde kuru besinlerle başlamak, midede sıvı birikmemesi açısından önemlidir.
  • Bazı kuruyemişler bazı durumlarda mide bulantısına önlem olarak tüketilebilmektedir.
  • Bu süreçte su tüketmek mide bulanmasına neden olmakta ise, su oranı yüksek besinlerin tercih edilmesi de vücudun su ihtiyacının karşılanmasını sağlayacaktır. Karpuz, salatalık bu tür besinlere örnek verilebilir.
  • Diş macunu tercihi de değiştirilmelidir, kokulu macunlar sabah saatlerinde oluşan bulantıyı tetikleyebilmektedir. Bu nedenle kokusuz ve renksiz macunlar tercih edilmelidir.
  • Bulantı bir süredir devam ediyor ise mutlaka doktora başvurulmalıdır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
yusuf kisa yusuf kisa
izmir escort escort izmir antalya escort mp3 dinle istanbul jigolo türk porno porno seyret porno izle müzik dinle indir escort bursa