Hamileliğin İlk Döneminde Oruç Tutmak

Hamileliğin İlk Döneminde Oruç Tutmak

Hamileliğin ilk döneminde oruç tutmak eğer anne adayının hamileliğinden haberi yoksa çok da sorun teşkil ettiği söylenemez. Ancak gebelik döneminde anne adayının ihtiyacı olan belli bir enerji ve su ihtiyacı vardır. Anne adayının bu ihtiyacı karşılaması ve belli bir kiloyu koruması gerekir.

Anne adayının en fazla su ve gıda tüketimine ihtiyaç duyduğu zamanlardandır gebelik dönemi. Fakat hamileliğin ilk dönemlerinde tutulan orucun anne adayına zararı olmadığı tespit edilmiştir. Bu konuyla ilgili çok fazla bilimsel araştırmaya gidilmemiştir. Anne adaylarıyla yapılan anket ve konuşmalar sonucu elde edilen veriler üzerinden bu yorumlara ulaşılmıştır. Anne adayların belli bir kesim gebelik dönemi boyunca oruç tuttuğunu ve bir zararını görmediğini söylerken bir kesim de hamilelikte tutulan oruç ile bazı sağlık problemleri çektiklerini söylemektedirler.

Bu sağlık problemleri;

  • iştah azalması
  • baş dönmesi
  • karın ağrıları
  • mide bulantısı

gibi rahatsızlıklardır.
Hamileliğin ilk dönemlerinde çoğu anne adayı oruç tutabildiğini ve herhangi bir sorun yaşamadıklarını dile getiriyorlar ve doktorlar da bu konuda bir sorun görmüyorlar. Anne adayının hamileliğin ilerleyen dönemlerinde aldığı besin miktarı ve sıvı miktarına dikkat etmesi gerekir. Bebeğin de günden güne büyümesi ile anne adayının ilerleyen dönemlerde oruç tutması sağlıksız görülmektedir. Bebeğin ihtiyacı olan besin ve enerjinin anne tarafından karşılanması dahilinde anne adayının oruç tutması sorun yaratmayabilir.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ