Göz Atması Neden Olur?

Göz Atması Neden Olur?

Göz seğirmesi olarak da bilinen göz atması, göz kaslarının istemsiz şekilde kasılması sonucunda oluşur. Tıp dilinde miyokimi olarak ifade edilen göz seyirmesi/atması şikayeti bazen yalnızca dakikalarda sürebilirken kimi zaman günlerce hatta haftalarca devam edebilmektedir.

Göz atmasının uzun süreli görülmesi kişide sinir bozucu bir hal almasına neden olabilmektedir. Aşırı stres, yorgunluk gibi etkenler göz seyirmesinin başlıca nedenleri olsa da altında yatan daha farklı etkenler olabilmektedir.

Göz Atması Nedenleri Nelerdir?

1-)Aşırı Stres

Gün içinde yaşanılan aşırı stres, endişe gibi psikolojik etkenler vücudumuzun farklı şekillerde tepki göstermesine yol açabilmektedir. Bu tepkilerden biri de göz seyirmesi yani göz atmasıdır. Özellikle yoğun ve stres altında çalışan kişilerde, bu sebepten göz kapaklarının istemsiz kasılması durumuna sık rastlanmaktadır.

2-)Vitamin ve Mineral Eksikliği

Göz atmasının en yaygın sebeplerinden biri vitamin ve mineral eksikliğidir. Vücuda yeterince vitamin ve mineral alımının olmaması, eksikliği doğurur. Özellikle magnezyum ve B12 vitamini eksikliğinde göz atması şikayeti fazlaca görülmektedir. Hem sağlıklı yaşam için hem de olası göz atmasını önlemek için sağlıklı-dengeli beslenme programları izlenmeli, yeterli miktarda vitamin-mineral alımına özen gösterilmelidir.

2-)Göz Yorgunluğu

Gün içinde göz kaslarının çok fazla çalışması ve zorlanması da göz atmasının sebepleri arasındadır. Uzun süre bilgisayar ekranına bakarak çalışmak, saatlerce kitap okumak göz kaslarının yorulmasına yol açarak göz seyirmesine neden olur. Bu nedenden doğabilecek göz atmasını önlemek adına; çalışırken ara ara gözlerin dinlendirilmesi ve istirahat etmek etkili olacaktır.

3-)Kafein ve Alkol Tüketimi

Yapılan araştırmalara göre alkol ve kafein tüketiminin, göz atmasını tetiklediği düşünülmektedir. Özellikle fazla miktarda alkol ve kafein tüketen kimselerde, bu nedenden göz atması şikayetine sık rastlanmaktadır.

4-)Kullanılan İlaçların Etkisi

Eğer göz seyirmesi ile düzenli şekilde ilaç kullanma süreci aynı ana denk geliyorsa, göz atmasının kullanılan ilaçların etkisi olabileceği ihtimalinden şüphe duyulur. Böyle bir durumda uzman doktora durumla ilgili kesinlikle bilgi verilmelidir. Eğer hekim gerekli görülürse, tedaviye başka ilaçlarla devam edilir.

5-)Alerjik Durumlar

Gözlerde baş gösterebilecek alerjik durumlar, göz atmasına yol açabilmektedir. Tozdan, polenden ötürü gözde meydana gelen alerji göz kaslarının istemsiz kasılmasına neden olarak göz atmasına sebebiyet verebilmektedir. Bu nedenden kaynaklı göz atmasının tedavisi için uzmanlar tarafından genellikle göz damlaları veya antihistaminik ilaçlar tavsiye edilmektedir. Kesinlikle bilinçsizce ve doktor kontrolü olmadan göz damlası dahi olsa kullanılmamalıdır.

6-)Diğer Nedenler

  • Dengesiz beslenme,
  • Göz kuruluğu,
  • Çeşitli hastalıklar: Parkinson ve MS hastalığı gibi ciddi rahatsızlıkların habercisi olabilir. Ancak tek başına yeterli bulgu değildir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ