Göz Altı Torbaları Nasıl Geçer?

Göz Altı Torbaları Nasıl Geçer?

Gözlerin altında torbacıklar halinde beliren şişlikler göz altı torbaları olarak bilinir. Kimi zaman aşırı yorgunluk, uykusuzluk gibi durumlarda göz altı torbaları oluşabilmektedir. Bu faktörlerden göz altında şişlikler oluşabildiği gibi genetik faktörlerin etkisiyle de göz altı torbalarına rastlanabilmektedir.

Göz altı torbaları kendini hafif şişlikler ve halkalar şeklinde belli eder. Sürekli bilgisayar başında çalışan kişilerde ve saatlerce televizyon izleyen kişilerde göz altı torbalarına çok sık rastlanır.

Göz Altı Torbaları Neden Oluşur?

  • Aşırı yorgunluk
  • Uykusuzluk
  • Vücuttaki hormonların dengesinde düzensizlikler
  • Aşırı tuzlu besinler tüketmek
  • Kalıtsal faktörler(Anne ve babada olan göz altı torbalarının çocukta görünme ihtimali yüksektir)

Göz Altı Torbaları Nasıl Giderilir?

Aşırı Tuzlu Besinler Tüketmeyin

Tuzlu gıdaların aşırı tüketimi vücutta sıvı tutulmasını tetikler. Bu durumda göz altlarında şişlikler, halkalar meydana gelebilir. Bu nedenle aşırı tuzlu gıdalardan uzak durmakta fayda vardır.

Yeterli Uyuyun

Uykusuzluk göz altı torbalarına neden olduğu gibi aşırı uyumak da aynı etkiye sahiptir. Bu yüzden yeterli miktarda ve verimli saatlerdeki(22:00-07:00)  uyku, göz altı torbalarının oluşumunu engeller.

Yatmadan Önce Makyajınızı Temizleyin

Kadınlar çoğu zaman üşendiklerinden ya da unuttuklarından, yüzlerindeki makyaj ile uyuyup kalabilmektedir. Bu durum cilt sağlığı açısından oldukça zararlıdır. Göz altı torbalarını tetikler. Bu yüzden yatmadan önce makyaj kalıntıları iyice temizlenmelidir.

Sigara İçmeyin

Sigaranın bir çok konuda zararı olduğu gibi cilt sağlığı üzerinde de bir çok olumsuz etkisi vardır. Sigara içen kişilerde içmeyenlere göre göz altı torbalarına daha çok rastlanır. Sigaradan uzak durarak göz altı torbalarından kurtulmak mümkündür.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ