Dizimi Çarptım Uzun Süredir Ağrıyor

Dizimi Çarptım Uzun Süredir Ağrıyor

Diz çarpmaları sonrasında uzun süreli ağrı görülmesi oldukça normal bir durumdur. Kişinin dizinde görülen ağrı ve morarmalar uzun süre geçmediği takdirde kişinin acilen uzman bir doktora gitmesi, testleri yaptırması ve bunun sonucunda doktorun önerdiği tedavi yöntemlerini tercih etmesi tavsiye edilmektedir.

Diz çarpmalarının birçok farklı sebebi olabileceği bilinmektedir. Diz çarpmalarında çarpmanın büyüklüğüne göre kişinin ağrısı artmaktadır. Uzun süreli ağrılarda ağrının yanı sıra morarma, şişlik gibi belirtiler de varsa böyle bir durumda kişinin yapacağı en uygun işlem, bir süre kişinin dizlerini hareket ettirmemesi ve ilaç kullanımı yapması gereklidir. İlaç kullanımının yanı sıra soğuk kompres uygulaması yapmak da iyi bir yöntem olacaktır.

Diz Çarpması Belirtileri Nelerdir?

  • Diz eklem bölgesinde şişlikler,
  • Diz eklem bölgesinde ağrı,
  • Diz eklem kısmında morluklar,
  • Hareketler kısıtlılık.

Diz Çarpmasının Nedenleri Nelerdir?

  • Kişinin aldığı aşırı kilolar,
  • Obezite sorunu,
  • Menisküs yırtığı,
  • Dizlerin aniden ve sebepsiz bir biçimde kilitlenmesi,
  • Eklem kireçlenmesi(osteoartrit),
  • Ani çarpma, burkulma ve kırıklar,
  • Travma etkenleri.

Menisküs Yırtığı Belirtileri Nelerdir?

  • Diz bölgesinde ağrı,
  • Diz bölgesinde şişlik,
  • Kişinin rahat bir biçimde hareket edememesi,
  • Diz bölgesinde kızarıklık ya da morarma,
  • Dizde gittikçe artan yanma.

Diz Çarpması Nasıl Tedavi Edilir?

Diz çarpma ve travmatik etkenlere bağlı olarak görülen durumlarda kişinin uzun süre ağrı çekmesi normaldir. Böyle bir ağrıdan kurtulmak için kişinin belirli tedavi yöntemlerini kullanması etkili olacaktır. Bu tedavi yöntemleri arasında şunlar yer almaktadır:

1-)Buz Uygulaması Deneyin

Dizinizin herhangi bir bölgesinde görülen ağrı ve çarpmaları tedavi etmek için kullanabileceğiniz en uygun yöntem buz uygulaması olacaktır. Buz uygulaması yapabilmek için bir miktar buz parçası yeterli olacaktır. Bezlerin içine bir miktar buz parçası ekleyin ve sonrasında bu bezi dizde çarpma olan bölgenin üzerinde bekletin. En az 10 dakika kadar beklemeniz yeterli olacaktır. Bu işlemi diz çarpma ağrıları geçene kadar her gün düzenli olarak uygulamanız yeterli bir işlem olacaktır.

2-)Bandaj Uygulaması

Diz çarpmalarının çok ağrı yapması durumunda uygulanabilecek diğer bir yöntem ise bandaj uygulaması yapmak olacaktır. Bu işlemi uygulamak için eczaneden birkaç parça bandaj almanız etkili olacaktır. Bandaj sararken çok sıkı bir biçimde sarmamaya özen göstererek kan dolaşımının durmasını engelleyebilirsiniz. Bu işlemi ağrılar geçene kadar uygulamanız etkili olacaktır.

3-)Uzun Süre Dinlenmek

Diz çarpmalarında ve ağrılarda yapılacak en iyi tedavi yöntemi uzun süreli dinlenmek olacaktır. Kişinin bu durumda bir süre boyunca istirahat etmesi ağrıların dinmesinde etkili olacaktır.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
yusuf kisakocaeli escortsex izleTürk pornoastropay yusuf kisakocaeli escortsex izleTürk pornoastropay
izmir escort escort izmir antalya escort mp3 dinle istanbul jigolo türk porno porno seyret porno izle müzik dinle indir escort bursa