Boyun Fıtığı Yastığı Nasıl Olmalı?

Boyun Fıtığı Yastığı Nasıl Olmalı?

En önemli sağlık sorunlarından bir tanesi olan boyun fıtığı, günümüzde birçok kişide tespit edilmektedir. Boyun fıtığı teşhisi konan kişilerin, sürekli olarak tekrar ettikleri hareketlere özen göstermesi gerekmektedir. Ani hareketlerden kaçınmak en önemli detaydır, aksi halde boyun bölgesinde ani hareket sonucunda çok şiddetli ağrılar ortaya çıkabilir.

Boyun fıtığı genel olarak fizik tedavi yöntemleri ile rahatlatılan ve ilaç tedavisi de gerektiren bir rahatsızlıktır. Ancak bunlara ek olarak boyun fıtığına sahip olan kişinin uyku esnasında kullanmakta olduğu yastık da büyük önem taşımaktadır. Bu rahatsızlığa sahip olan kişilerin, boyun fıtığı yastığı kullanması, ağrı oluşumunu büyük oranda engellemektedir.

Boyun Fıtığı Yastığı Seçimi

Günümüzde birçok doktor tarafından önerilen boyun fıtığı yastıkları, piyasada satışa sunulmaktadır. Bu yastıklar fiyat bakımından uygun olmanın yanında, sağlığın korunmasında da öneme sahiptir. Bu nedenle kullanımı alışkanlık haline getirilmelidir. Boyun fıtığı yastığı seçiminde şunlara dikkat edilmelidir:

  • En önemli özellik, boyun fıtığı yastığının ortopedik olmasıdır. Normalde kullanılan kuş tüyü ya da elyaf yastıklar yapısal olarak fazlaca yumuşak olduğu için boyun fıtığının ağrısının daha fazla hissedilmesine neden olacaktır.
  • Boyun fıtığı yastığı, ortopedik olduğu gibi çok yüksek de olmamalıdır. Çünkü uyku süresi boyunca yüksekte kalan baş, boyun kaslarının zorlanmasına neden olabilir.
  • Boyun fıtığı yastığı ne çok sert, ne de çok yumuşak olmalıdır. Baş yastığa konduğunda, vücut ve baş arasında çok fazla yükseklik farklı kalmamalıdır.
  • Boyun fıtığı yastığı, boyun bölgesindeki ağrıları dindiren rahat bir yastık olmalıdır, mümkünse bu yastık sürekli olarak kullanılır hale getirilmelidir.

Fıtık Yastığının Tedaviye Etkisi

Boyun fıtığı da tıpkı bel fıtığı gibi ani hareketlere gelmeyen, hassas bir hastalıktır. Boyun fıtığı teşhisi konan kişilerin bu bölgesi son derece hassas bir yapıya sahip olur. Bu nedenle dikkat edilmezse, boyunda tutulma ve çok şiddetli ağrılar söz konusu olabilir. Bu nedenle hastanın bireysel olarak da dikkatli davranması ve tedaviye yardımcı olması gerekmektedir.

Boyun fıtığı yastığı bu bakımdan hastaya bir hayli yardımcı olmaktadır. Bu yastığın düzenli kullanımı ile hastanın boyun bölgesi rahatlayacak ve ağrılar da büyük bir oranda azalacaktır. Yastık kullanımına ek olarak, hastanın gün içinde boynunu çok fazla öne eğecek aktivitelerde bulunmaması, boynunu gerekmedikçe hareket ettirmemesi ve doktorun tavsiye ettiği boyun egzersizlerini yapması gerekmektedir.

Boyun fıtığı çok ileri düzeyde olan kişilerin cerrahi bir operasyon geçirmeleri zorunlu hale gelir. Ameliyat sonrasında da boyun fıtığı yastığı, bölgede ağrı oluşmamasını ve iyileşme sürecinin hızlanmasını sağlayacaktır.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ